عشاق الكلمات عشاق الكلمات
random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...

هذه اهم 10 طرق بسيطة لوقف حالة الفواق "Hiccups" في أي وقت من الأوقات

تحدث الفواق "Hiccups" في الغالب فجأة وتختفي بسرعة. لكن في بعض الأحيان ، تصبح مشكلة مزعجة وخطيرة. من حيث علم وظائف الأعضاء ، يحدث الفواق "Hiccupsعندما ينفجر الحجاب الحاجز بشكل غير إرادي ، وفي الوقت نفسه ، تقفل عقود صندوق الصوت وتغلق الطيات الصوتية ، مما يعيق تدفق الهواء بشكل فعال.
وفقا لموسوعة غينيس للارقام القياسية العالمية ، يحتفظ تشارلز أوزبورن (1892-1991) ، من أنتون ، آي أيه "Anthon, IA." بالرقم القياسي العالمي. لقد عانى مرارًا وتكرارًا لمدة 68 عامًا من الفواق "Hiccups" ، من سنة 1922 إلى 1990.! عشاق الكلمات يقدم ​​لك بعض الطرق الفعالة للتخلص من الفواقات "Hiccups".
هذه اهم 10 طرق بسيطة لوقف حالة الفواق "Hiccups" في أي وقت من الأوقات

1-قم بسد أذنيك

قم بوضع أصابعك في أذنيك لمدة 20-30 ثانية أو اضغط على المناطق الناعمة وراء اذنيك "شحمة الأذن" الخاص بك أسفل قاعدة الجمجمة. هذا سوف يرسل إشارة "الاسترخاء" من خلال العصب المبهم ، والذي يربط الحجاب الحاجز.

2-خذ رشفة ماء

الغرغرة بالماء قد يكون لها نفس التأثير الايجابي. تساعد هذه الطريقة عادة على إيقاف الفواق "Hiccupsبعد بضعة رشفات من الماء ، ولكن من الضروري في بعض الأحيان تجربتها بضع مرات.

3-الجمع بين سد آذانك وشرب الماء

قم بسد الأذن أثناء شرب الماء بواسطة اصابعك. عندما تلتصق أصابعك في أذنك ، فأنت تضغط في الواقع على العصب المبهم بينما تحصل على فوائد الابتلاع المستمر أيضًا.

4-تنفس في كيس ورقي

تزيد هذه الطريقة من الضغط الجزئي لثاني أكسيد الكربون في الدم وتجعل الحجاب الحاجز يتلامس بشكل أكبر لجلب المزيد من الأكسجين. توقف إذا بدأت تشعر بالدوار.

5-العسل والليمون

مضغ الليمون أو تناول العسل بالماء الدافئ يحفز العصب المبهم ويعطيه استراحة من الفوقات. العصب المبهم يمتد من دماغك إلى معدتك. يعتقد الباحثون أن تهيّج هذا العصب يمكن أن يتسبب في حدوث خلل ، لذلك يمكنك تجربة هذا الإجراء البسيط "لإعادة ضبط" العصب بحيث تختفي الفواق.

6-حاول الوخز بالإبر

قد يعالج الوخز بالإبر ، أو العلاج بالابر ، بفعالية الفواق المستمر. يتم استخدامه لتحفيز أو تهيج الأعصاب المسؤولة عن الفواقات. لقد حل بعض الناس مشكل الفواق على المدى الطويل باستخدام هذه الطريقة.

7-ملعقة من الحلاوة

ملعقة من السكر أو زبدة الفول السوداني ستساعد في وقف الفواق. تحرك حركة العضّ وحركة اللسان حتى يبتلع حركة التنفس في معدتك بحيث تنفصل وتتجاهل الفواق.

8-قم باخراج لسانك

قد يبدو هذا حلاً غريباً ولكنه مفيد لحل الفواقات. إخراج لسانك يسبب الفتح بين الحبال الصوتية التي تريح وتقلل من التشنج ، الذي يسبب الفواق.

9-طريقة قلم الرصاص

استخدم هذا الأسلوب بوضع قلم رصاص أفقيًا في فمك وحاول أخذ عدة رشفات من الماء لا تدع قلم رصاص يسقط من فمك. قد يكون هذا صعبًا ، لكنه طريقة جيدة لإيقاف الفواق.

10-استنشق بسرعة ، والزفير ببطء

لاستخدام هذه التقنية ، سيكون عليك استنشاق أكبر قدر ممكن من الهواء بأسرع ما يمكن. الآن الزفير ببطء لمدة 30 ثانية. كرر هذه العملية حتى تتوقف الفواقات.
الفواقات هي حالة غامضة ، ومع ذلك فقد مررنا بها مرات عديدة. ستساعدك هذه العلاجات ، لكن الفواق الطويل الأمد قد يكون له سبب كامن وقد يتطلب مساعدة طبيب.

هل تعرف أي حيل للتخلص من الفواقات؟ شاركها معنا في التعليقات أدناه!

عن الكاتب

عشق الكلمات عبارة عن مدونة يوجد مقرها بالمملكة المغربية , و قد تم تأسيسها من طرف "سعيد الحسناوي" ، و من أهم أهدفها المساهمة في إثراء و تعزيز المحتوى العربي في مجال التقافة والمعلومات العلمية والادبية وايضا المساهمة في تقديم الدروس وكل ما هو مفيد للشباب العربي.

التعليقات

loading...

اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

عشاق الكلمات